¿Qué es la Anemia?

Que es la anemia: Teniendo en cuenta que la salud y la enfermedad. Son parte integral de la vida y de un proceso biológico donde intervienen las interacciones ambientales y sociales. Pero en forma general, se entiende la enfermedad como pérdida y deterioro de la salud en el organismo del ser humano. Con efectos negativos y con consecuencias en la alteración estructural o funcional de un órgano a cualquier nivel; todo esto implica un debilitamiento en el sistema natural de defensa del organismo, alterando su proceso fisiológico y mental. Toda enfermedad tiene sus propias características que las categorizan. Y a la vez proporciona un punto de referencia para identificar qué puede tener en común o diferenciarse una de otra.

Al hablar de las enfermedades de la sangre se puede determinar. Que estas enfermedades del plasma y de los componentes sanguíneos, son aquellas relacionadas con la sangre, es decir. Los glóbulos rojos, los glóbulos blancos y las plaquetas.

Características de la anemia

Específicamente en este escrito se va a tratar sobre. La Anemia, que es una enfermedad que se caracteriza por la disminución en la concentración de hemoglobina en la sangre. Y esto puede suceder por distintas causas. Siendo la más común la falta de hierro. La anemia es una afección en la cual carece de suficientes glóbulos rojos sanos. Para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo. Caracterizada por un nivel bajo de hemoglobina, haciendo que la persona se sienta cansada y débil. Existen muchas formas de anemia, pero cada una con su propia causa. La anemia puede ser temporal o prolongada y puede

variar de leve a grave. En la mayoría de los casos, la anemia tiene más de una causa, por tanto, es importante realizar oportunamente la consulta con el médico. Si se sospecha que tiene esta enfermedad. Los signos y síntomas de la anemia varían según la causa y la gravedad de la misma. Según las causas de la anemia, es posible que no tengas síntomas.

Signos y Síntomas de la Anemia

Al hablar de los signos y síntomas de la anemia, se puede decir  incluir, la fatiga, la constante debilidad, tener la piel pálida o de un color amarillento, los latidos del corazón son irregulares, hay dificultad para respirar, además la persona tiene mareos o aturdimiento, dolor en el pecho, dolor de cabeza constante y las manos y los pies permanecen fríos. Al principio, la anemia puede parecer algo muy leve que no se nota, pero los síntomas van empeorando con el paso del tiempo.

Qué puede causar anemia

En cuanto a las causas, se puede decir que la anemia puede deberse a una afección presente al nacer (congénita). O a una afección que se desarrolla (adquirida). La anemia se produce cuando la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos. Esto puede suceder si el cuerpo no produce suficientes glóbulos rojos. En el sangrado que hace que se pierdan los glóbulos rojos más rápidamente de lo que pueden ser reemplazados. Es importante tener en cuenta que el cuerpo produce tres tipos de glóbulos. Glóbulos blancos para combatir las infecciones, plaquetas para ayudar a que la sangre coagule y glóbulos rojos para transportar oxígeno. Desde los pulmones al resto del cuerpo y dióxido de carbono del cuerpo de regreso a los pulmones.

Los glóbulos rojos contienen hemoglobina, una proteína rica en hierro que le da a la sangre el color rojo. La hemoglobina permite que los glóbulos rojos transporten el oxígeno de los pulmones a todas las partes del cuerpo. Y que lleven el dióxido de carbono de otras partes del cuerpo hasta los pulmones para que se exhale. La mayoría de las células sanguíneas, incluidos. Los glóbulos rojos, se producen regularmente en la médula ósea. Un material esponjoso que se encuentra dentro de las cavidades de muchos de los huesos grandes. Para producir hemoglobina y glóbulos rojos, el cuerpo necesita hierro, vitamina B-12, folato y otros nutrientes de los alimentos que consumes.

Factores de riesgos de la Anemia

Existen algunos factores  riesgo de anemia y es precisamente la alimentación, pues el tener una dieta que carece de ciertas vitaminas y minerales, baja en hierro, vitamina B-12, folato y cobre, esto incrementa las posibilidades de padecerla; también, los Trastornos Intestinales, pues estos afectan la absorción de nutrientes en el intestino delgado, como la enfermedad de Crohn y la enfermedad celíaca.

Otro factor es la Menstruación. Pues en general, las mujeres que no han tenido menopausia tienen un mayor riesgo de anemia. Por deficiencia de hierro que los hombres y las mujeres posmenopáusicas. El Embarazo, pues estar embarazada y no tomar un multivitamínico con ácido fólico y hierro; las Afecciones Crónicas, el cáncer u otra afección crónica; la pérdida lenta y crónica de sangre por una úlcera.

U otra fuente dentro del cuerpo puede agotar la reserva de hierro del cuerpo, y llevar a que se presente anemia por deficiencia de hierro; los antecedentes familiares, pues la  anemia es hereditaria, como anemia de células falciformes, también podrías tener un mayor riesgo de padecer esta afección. Otros factores son los antecedentes de ciertas infecciones, enfermedades de la sangre y trastornos autoinmunitarios aumentan tu riesgo de padecer anemia. El alcoholismo, la exposición a sustancias químicas tóxicas y el uso de algunos medicamentos pueden afectar la producción de glóbulos rojos y derivar en anemia y hasta la edad, las personas mayores de 65 años tienen un mayor riesgo de anemia.

Causas de la Anemia

En cuanto a las causas de la anemia, se pueden decir que son muy diversas, pues hay varios tipos de anemia, entre ellas está:

La Anemia por deficiencia de hierro:

Este tipo de anemia es el más común y es causado por la escasez de hierro en el cuerpo. La médula ósea necesita hierro para producir hemoglobina. Sin el hierro adecuado, el cuerpo no puede producir suficiente hemoglobina para los glóbulos rojos.

Este tipo de anemia ocurre en muchas mujeres embarazadas. También es causada por pérdida de sangre (como por el sangrado menstrual abundante). Una úlcera en el estómago o en el intestino delgado, cáncer en el intestino grueso y el uso regular de algunos analgésicos. Que se pueden comprar sin receta médica. Especialmente la aspirina, la cual puede inflamar el revestimiento del estómago, lo que genera pérdida de sangre. Es importante determinar el origen de la deficiencia de hierro para evitar la recurrencia de la anemia.

La Anemia por deficiencia de vitaminas. 

Además del hierro, el cuerpo necesita folato y vitamina B-12 para producir suficientes glóbulos rojos sanos. Una dieta que carezca de estos y otros nutrientes clave puede causar una disminución en la producción de glóbulos rojos. Algunas personas que consumen suficiente B-12 no son capaces de absorber la vitamina. Esto puede derivar en una anemia por deficiencia de vitaminas, también conocida como anemia perniciosa.

Anemia de inflamación. 

Ciertas enfermedades, como el cáncer. El VIH o SIDA, la artritis reumatoide, la enfermedad renal. La enfermedad de Crohn y otras enfermedades inflamatorias agudas o crónicas pueden interferir en la producción de glóbulos rojos.

Anemia aplásica. 

Esta anemia poco frecuente y potencialmente mortal ocurre cuando el cuerpo no produce suficientes glóbulos rojos. Las causas de la anemia aplásica incluyen infecciones, ciertos medicamentos, enfermedades autoinmunitarias y exposición a sustancias químicas tóxicas.

Anemias asociadas con la enfermedad de la médula ósea. 

Varias enfermedades, como la leucemia y la mielofibrosis, pueden causar anemia al afectar la producción de sangre en la médula ósea. Los efectos de estos tipos de cáncer y trastornos similares varían de leves a potencialmente mortales.

Anemias hemolíticas.

 Este grupo de anemias se desarrolla cuando los glóbulos rojos se destruyen más rápido de lo que la médula ósea puede reemplazarlos. Ciertas enfermedades de la sangre aumentan la destrucción de los glóbulos rojos. Puedes heredar una anemia hemolítica o bien puedes desarrollarla posteriormente en la vida.

Anemia de células falciformes.

 Esta afección hereditaria y algunas veces grave es una anemia hemolítica. La causa una forma defectuosa de hemoglobina que obliga a que los glóbulos rojos adopten una forma anormal de media luna (hoz). Estas células sanguíneas irregulares mueren prematuramente y generan una escasez crónica de glóbulos rojos.

Como en todas las enfermedades, en esta también hay complicaciones si no se trata como debe ser. Así es que hay que tener en cuenta que cuando haya fatiga extrema. Complicaciones en el embarazo, problemas cardíacos, hay que tener mucho cuidado, pues esto puede causar la muerte.

Los tratamientos

Al hablar de Los tratamientos para la anemia, estos dependen de los síntomas y de  las causas, pues cambian pues dependiendo del tipo de enfermedad que se tenga; estos tratamientos abarcan, desde tomar suplementos vitamínicos como el B12 y el hierro hasta someterse a procedimientos médicos. Como las transfusiones de sangre y el trasplante de médula ósea para la talasemia, medicamentos biológicos, quimioterapia e imnunoterapia para el mieloma. Todas estas personas deben estar diagnosticadas por un hematólogo. Quien es el especialista encargado de llevar estos tratamientos, dependiendo de cada caso y el nivel de gravedad que se presente.

Cómo se puede prevenir:

 En todos los casos es importante la prevención frente a cualquier enfermedad. Orientando a la población o a la familia específicamente para que pueda mejorar sus condiciones de vida. Y de esta manera poder disfrutarla de una manera más sana y lo más importante saludable. Por todo lo anterior, es importante diagnosticar a tiempo a la persona enferma, tratar de rehabilitarla y así evitar las complicaciones; para esto hay que tener en cuenta algunas estrategias de atención primaria. Mejorando el estado de salud, modificando las conductas de riesgo, esta debe ser la principal meta.

Muchos tipos de anemia se pueden prevenir si se tiene por costumbre mantener una alimentación sana, saludable. Y variada, basada principalmente en el consumo de hierro, vitaminas y minerales.

Hay algunos tipos de anemia que no se pueden prevenir, pero se puede controlar, pues a esto se unen factores como la genética. Para aclarar un poco sobre los alimentos ricos en hierro estos se  incluyen en la carne vacuna y otras carnes, frijoles, lentejas, cereales fortificados con hierro, verduras de hoja verde oscuro y frutas secas.

También el folato, que es un nutriente, y su forma sintética de ácido fólico, se pueden encontrar en frutas y jugos de frutas, verduras de hojas verdes oscuras, arvejas verdes, frijoles rojos, cacahuates y productos de granos enriquecidos, tales como pan, cereales, pasta y arroz; además es importante incluir la vitamina B -12. Qué está presente en la carne, en los productos lácteos y fortificados a base de cereales y soja; otra es la vitamina C. Qué se encuentra principalmente en las frutas y jugos cítricos, como pimientos, brócoli, tomates, melones y fresas, ayudando a aumentar la absorción de hierro.